Vai trò của hệ tiêu hóa đối với sự hấp thu của trẻ

Trước khi mẹ muốn biết trẻ hấp thụ kém phải làm sao thì hãy cùng chuyên gia tìm hiểu về vai trò của hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa là một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể, đặc biệt là trong những năm đầu đời. 

– Hệ tiêu hóa làm nhiệm vụ phân tách, tiêu hóa, hấp thu các dưỡng chất trong thức ăn. – Các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thu qua thành ruột, vào máu tham gia các quá trình sinh hóa, chuyển hóa và cung cấp năng lượng cũng như nuôi dưỡng cơ thể. 

>> Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

>> Đối với trẻ, hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp trẻ hấp thu tốt hơn.

Trẻ kém hấp thu gây chậm tăng cân, suy dinh dưỡng

Khi trẻ giảm hay kém hấp thu, sẽ làm ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển cả thể chất và trí não. 

– Cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất quan trọng khi hấp thu kém, làm trẻ trở nên biếng ăn, giảm vị giác, từ đó dẫn đến sụt cân. 

– Nếu kéo dài sẽ dẫn đến trẻ chậm phát triển chiều cao và có nguy cơ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi. 

– Ngoài ra, có một số trẻ không biếng ăn, vẫn nạp đủ lượng thức ăn nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng thấp còi. Trường hợp này có thể do cơ thể gặp vấn đề với hệ tiêu hóa, làm bé kém hấp thu dưỡng chất.

Trẻ hấp thụ kém phải làm sao?

Câu trả lời cho câu hỏi: “Trẻ hấp thụ kém phải làm sao?” đó là mẹ cần cải thiện hệ tiêu hóa của con. Điều đó cũng nghĩa rằng muốn phòng ngừa nguy cơ trẻ suy dinh dưỡng, đầu tiên, mẹ cần giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 

>> Bé hấp thụ kém phải làm sao? Dưới đây là những cách giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh mẹ tham khảo nhé:

Trẻ cần uống đủ nước: 

– Trẻ dưới 6 tháng tuổi, cần cho bú mẹ hoàn toàn và không cần uống thêm nước lọc. 

– Trẻ trên 6 tháng tuổi và trẻ lớn, mẹ cần cho trẻ uống đủ nước. 

Trẻ ăn cần ăn uống khoa học

– Trẻ cần được ăn uống khoa học, đảm bảo đủ và đúng 4 nhóm chất thiết yếu: bột đường; đạm; béo; vitamin – khoáng chất. Do đó, mẹ cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để giúp trẻ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cũng như dần hình thành thói quen ăn uống tốt và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

– Thời gian cho ăn hợp lý, không ép trẻ ăn quá nhiều hoặc để trẻ đói. Mỗi bữa ăn của trẻ không nên kéo dài quá 30 phút.

– Không la mắng hay làm trẻ hoảng sợ khi trẻ chán ăn, biếng ăn mà cần tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn của trẻ.

Bổ sung thêm dinh dưỡng quan trọng cho con

– Với những trẻ trên 2 tuổi và đã cai sữa mẹ, hoặc những trẻ vì lý do nhất định không thể tiếp tục bú mẹ, cần chọn cho trẻ sản phẩm dinh dưỡng ngoài.

– Ưu tiên chọn các sản phẩm giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và có lợi cho sự phát triển của trẻ như: lợi khuẩn, chất xơ hòa tan FOS và inulin, vitamin A, vitamin D, vitamin C, canxi, sắt, kẽm…

Massage cho trẻ

– Massage toàn thân và đặc biệt vùng quanh rốn để kích thích cơ quan tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt.

– Việc massage bụng cho trẻ không chỉ giúp mẹ tương tác với trẻ mà còn giúp cải thiện và ngăn ngừa các rối loạn tiêu hóa cũng như giảm tình trạng biếng ăn.

Trẻ hấp thụ kém nên uống sữa gì? 

Bên cạnh câu hỏi “trẻ hấp thụ kém phải làm sao?”, các chuyên gia của Danke cũng thường xuyên nhận được các câu hỏi liên quan đó là: Trẻ hấp thụ kém nên uống gì? Trẻ hấp thụ kém nên uống gì?

Cơ sở để mẹ chọn sữa hay sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho trẻ kém hấp thu

Đối với trẻ suy dinh dưỡng cũng như trẻ kém hấp thu, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho trẻ, nhằm giúp cải thiện hệ tiêu hóa cũng như tăng khả năng hấp thu. 

>> Đó là chìa khóa giúp trẻ ngon miệng, tiêu hóa – hấp thu tốt, cải thiện thể trạng, bắt kịp đà tăng trưởng. 

Đây cũng chính là nguyên tắc để mẹ chọn sản phẩm bổ sung cho con. Cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho trẻ, nhất là những vi chất có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như cải thiện khả năng hấp thu giúp trẻ phát triển toàn diện hơn.

>> Xem thêm: Trẻ 1 tuổi biếng ăn mẹ làm cách này đảm bảo 100% THÀNH CÔNG!

Trẻ hấp thụ kém nên uống gì cũng không thể thiếu các chất này

Sau đây là các thành phần mẹ nên ưu tiên lựa chọn cho con khi mua các sản phẩm dinh dưỡng hay sữa cho trẻ kém hấp thu.

Lợi khuẩn

– Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 

– Lợi khuẩn giúp ức chế, cạnh tranh với hại khuẩn, giúp kích thích và hỗ trợ chức năng miễn dịch của cơ thể, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Chất xơ hòa tan FOS và Inulin

– Làm quá trình hấp thu dưỡng chất diễn ra chậm nhưng triệt để ở đường ruột.

– Giúp trẻ tiêu hóa, hấp thu thức ăn tốt hơn và hiệu quả hơn. 

– Chất xơ hòa tan còn giúp loại bỏ các độc tố, cặn bã ra khỏi cơ thể trẻ, giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

Đạm Whey 

– Đạm Whey giàu alpha-lactalbumin dễ hấp thu, giúp trẻ tăng trưởng tốt hơn, tăng cân và khỏe mạnh. 

– Cần bổ sung đạm cho trẻ đủ theo nhu cầu khuyến nghị, vì việc thiếu hụt đạm có thể khiến trẻ chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng trầm trọng hơn.

Vitamin C

– Là vitamin cần thiết giúp trẻ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm. Vitamin D

– Giúp tăng cường hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe và tăng trưởng tốt. 

Vitamin A

Giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng, tốt cho thị lực và tạo xương, là vitamin vô cùng cần thiết cho trẻ.

Sắt

– Là thành phần quan trọng trong cấu tạo hồng cầu, làm nhiệm vụ vận chuyển ô-xy tới các tế bào của cơ thể, sắt là vi chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.

Canxi

– Là thành tố chủ yếu của xương, giúp phát triển xương, làm chắc xương và răng, duy trì hoạt động của cơ bắp. Canxi là vi chất cần thiết giúp trẻ tăng trưởng, tăng chiều cao.

Kẽm

– Giúp tăng hấp thu, tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào cũng như tạo cảm giác ngon miệng. Thiếu kẽm sẽ làm trẻ chậm phát triển chiều cao, biếng ăn, suy dinh dưỡng.

Trẻ hấp thụ kém nên uống gì?

Trong sữa non Monilait có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết này cho trẻ hệ tiêu hóa khỏa mạnh, phát triển toàn diện. Vì vậy, mẹ không cần lo lắng vấn đề trẻ kém hấp thu, chậm tăng cân hay suy dinh dưỡng.

Mẹ tham khảo ngay sữa non Monilait cho con nhé! Nếu mẹ còn băn khoăn về vấn đề trẻ hấp thụ kém phải làm sao thì hãy liên hệ ngay với chuyên gia của Danke để được tư vấn nhé!