Suy nhược cơ thể khiến cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, tinh thần chán nản, làm việc kém hiệu quả! Tình trạng suy nhược cơ thể không chỉ xảy ra với người già mà ngay cả những người trẻ, trung niên cũng rất phổ biến. Vậy nên chọn sữa dành cho người suy nhược cơ thể nào?

Sữa cho người suy nhược cơ thể cần đảm bảo điều gì?

Trước khi tìm ra loại sữa dành cho người suy nhược cơ thể phù hợp hiện nay, bạn cần biết cách chọn sữa đúng đắn. Hãy cùng Danke tìm hiểu những thành phần dinh dưỡng cần có trong sữa bồi bổ cơ thể suy nhược trước nhé!

Nguồn dinh dưỡng giàu đạm

Sữa cho người suy nhược cơ thể cần giàu đạm để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Đạm là một trong 4 nhóm chất cần thiết nhất để duy trì hoạt động sống và phát triển của con người. Đạm hay chính là protein có vai trò quyết định để xây dựng và duy trì cơ bắp, máu, da, xương, và các cơ quan tổ chức khác của cơ thể. Đạm cũng cung cấp năng lượng và là nguyên liệu tạo các kháng thể giúp cơ thể chống đỡ bệnh tật. 

Bạn nên chọn sữa bồi bổ cơ thể suy nhược chứa nguồn đạm chất lượng cao, dễ tiêu hóa và hấp thu như: đạm thủy phân, đạm Whey,…

Chất béo

Để hồi phục cơ thể suy nhược thì không thể thiếu chất béo hay còn gọi là lipit. Bạn nên chọn các loại sữa tăng cường các chất béo tốt cho sức khỏe, đặc biệt là omega-3, omega-6 vì cơ thể không thể tự tổng hợp được.

Vitamin 

Người bị suy nhược cần được cung cấp đủ các loại vitamin thiết yếu bao gồm vitamin A, B, C, D, E. Đặc biệt, vitamin nhóm B và vitamin C rất cần thiết cho người suy nhược cơ thể. 

Vitamin C tham gia vào quá trình tạo thành collagen, tu sửa mô trong cơ thể và tham gia trong một số phản ứng oxi hóa – khử. Bên cạnh đó, vitamin C còn có tác dụng tăng sức đề kháng với bội nhiễm khuẩn, tăng cường miễn dịch, tăng cường sự bền vững của mạch máu.

Các vitamin nhóm B đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của các tế bào trong cơ thể và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Thiếu vitamin B là nguyên nhân dẫn đến giảm cân, mất ngủ,…

>> Xem thêm: Phụ nữ trên 50 tuổi cần bổ sung gì để ngăn LÃO HÓA và KHỎE MẠNH?

Các khoáng chất cần thiết cho xương khớp

Người suy nhược cơ thể luôn cảm thấy mỏi nhức xương khớp, chân tay rã rời. Nguyên nhân là thiếu hụt khoáng chất cần thiết như Canxi, Photpho, Magie,…. Do đó, sữa bồi bổ cơ thể suy nhược không thể thiếu các khoáng chất này.

Dinh dưỡng phục hồi trí não

Người suy nhược cơ thể còn luôn cảm thấy đầu óc mệt mỏi, đau nhức dẫn đến suy giảm trí nhớ, không tập trung vào công việc. Do đó, sữa dành cho người suy nhược cơ thể cần bổ sung cả những dưỡng chất hỗ trợ trí não và hệ thần kinh bao gồm Vitamin A, E, DHA, Choline,…

Nhóm dưỡng chất hỗ trợ tiêu hóa và kích thích ăn ngon miệng

Người suy nhược cơ thể luôn cảm thấy chán ăn, ăn không ngon miệng. Vì vậy sữa bồi bổ cơ thể suy nhược nên bổ sung Kẽm, Lysine, Vitamin nhóm B để kích thích ăn ngon miệng, thèm ăn tự nhiên cho người suy nhược cơ thể. Bên cạnh đó, nhóm chất xơ hòa tan và các lợi khuẩn sẽ giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, tăng cường hấp thu, giảm táo bón.

Sữa non Danke Plus – Sữa dành cho người suy nhược cơ thể

Bạn đang băn khoăn: Sữa nào tốt cho người suy nhược cơ thể? Hãy tham khảo ngay dòng sữa non cao cấp Danke Plus. Sữa non Danke Plus sữa cho người suy nhược cơ thể được khuyên dùng hiện nay. Sản phẩm do Danke Group nghiên cứu và phát triển với công thức tiên tiến và nguồn dinh dưỡng vượt trội cho người suy nhược cơ thể.

Danke Plus thích hợp cho người lớn và trẻ nhỏ, người ăn uống kém, người suy nhược cơ thể. Danke Plus hỗ trợ bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho người suy nhược cơ thể. Nguồn đạm chất lượng cao cùng chất béo thực vật giúp cơ thể hấp thu và phục hồi nhanh chóng.

Điểm khác biệt và độc đáo ở Danke Plus so với các dòng sữa bồi bổ cơ thể suy nhược khác hiện nay đó chính là:

Danke Plus bổ sung sữa non hàm lượng cao giàu kháng thể IGG, IGA, Lactoferrin cùng các globulins miễn dịch. Do đó, sản phẩm giúp người suy nhược cơ thể phục hồi nhanh hơn bởi phòng chống ốm vặt, nhiễm bệnh.

Danke Plus bổ sung bộ đôi chất chống oxy hóa hiệu quả hiện nay đó chính là Coenzyme-Q10 và Hytolive. Chính vì vậy, người sử dụng Danke Plus còn phòng ngừa được các bệnh lý tim mạch, hô hấp,… và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

>> Tiên liên quan: Top thực phẩm chống oxy hóa HIỆU QUẢ NHẤT hiện nay!

Cơ thể suy nhược, mệt mỏi khiến chúng ta chán ăn, mất ngủ nên dinh dưỡng không đảm bảo cho cơ thể hoạt động bình thường. Sữa dành cho người suy nhược cơ thể có hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng sẽ là một lựa chọn đúng đắn!