Bé 2 tuổi rụng tóc vành khăn vì sao?

Mẹ cũng biết không chỉ có bé 2 tuổi rụng tóc vành khăn mà những bé ít tháng hơn như bé 15 tháng rụng tóc hình vành khăn hay tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh đều có thể xảy ra. Mẹ có thể tìm kiếm hình ảnh trẻ rụng tóc hình vành khăn rất nhiều trên google.

Hiểu đơn giản, rụng tóc vành khăn là hiện tượng tóc ở phía đằng sau gáy trẻ bị rụng, kéo dài sang 2 bên tai, nhìn giống hình vành khăn quanh đầu. Vậy tại sao lại có hiện tượng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ? 

Trẻ nhỏ rụng tóc vành khăn có phải thiếu canxi? Rụng tóc vành khăn ở trẻ nhỏ chỉ là một trong số rất nhiều dấu hiệu của bệnh còi xương (do thiếu vitamin D và canxi). Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, canxi và vitamin D là 2 chất quan trọng góp phần hình thành nên cấu tạo lông, tóc, móng. 

Khi thiếu các chất cần thiết này, chân tóc trẻ sẽ bị yếu, dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, nếu mẹ thấy trẻ có xuất hiện một số biểu hiện như ngủ không ngon giấc, đêm hay quấy khóc, khó ngủ, ra nhiều mồ hôi trộm… thì chắc chắn con đang thiếu canxi trầm trọng mẹ nhé.

Ngoài ra, không chỉ do thiếu canxi, trẻ bị rụng tóc vành khăn cũng có thể do một số nguyên nhân khác như: 

– Hay bị ốm, trẻ bị nấm da đầu. 

– Trẻ ngủ không đúng tư thế.

– Trẻ hay có thói quen giật tóc.

– Trẻ sử dụng một số loại thuốc gây ra tác dụng phụ rụng tóc.

=> Do đó, để xác định chính xác nhất con rụng tóc vành khăn do đâu thì ba mẹ hãy đưa con đi khám tại bệnh viện nhé.

Cách chữa rụng tóc ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Vậy là mẹ đã biết nguyên nhân vì sao bé 2 tuổi rụng tóc vành khăn rồi đúng không nào? Vậy có cách chữa rụng tóc vành khăn ở trẻ hay không? Thông qua những thực phẩm giàu canxi và vitamin D sẽ tốt cho con mẹ nhé!

– Nước cam

Cam chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đặc biệt lượng vitamin D trong cam sẽ giúp cơ thể con hấp thu canxi hiệu quả hơn. Vậy nên mẹ hãy bổ sung nước cam thường xuyên cho con nhé!

– Các thực phẩm bổ sung Vitamin D, Canxi cho bé

Mẹ có thể bổ sung các loại sữa công thức chứa Canxi, Vitamin D hay các loại vitamin tổng hơp. Mẹ có thể tham khảo bổ sung các loại vitamin D3K2-MK7 cho bé giúp tăng cường vitamin D3 và vitamin K2 dạng MK7.

– Sữa chua và sữa không béo

Nếu mẹ không muốn con bị tóc rụng vành khăn thì đừng bỏ qua sữa và các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua…. Đây là 1 trong những thực phẩm  giàu canxi nhất rất tốt cho trẻ sơ sinh. 

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, 1 cốc sữa không béo chứa đến 306mg và 31% DV canxi. Mẹ chú ý khi lựa chọn sữa cho bé nên chọn loại ít béo, hoặc không béo hoặc nguyên chất.

– Cải xoăn

Các loại rau lá xanh thường rất tốt cho sức khỏe, trong đó có cải xoăn. Trên thực tế, rau cải xoăn cung cấp 245 mg canxi, 20 mg vitamin A, 134 mg vitamin C và 684 mg của vitamin K… Chính vì vậy, mẹ đừng quên bổ sung loại rau này vào thực đơn ăn hàng ngày của con sẽ giúp con hấp thu được nhiều dưỡng chất.

– Khoai lang

Khoa học chứng minh rằng trong 1 củ khoai lang chứa đến 55 mg canxi. Do đó, mẹ hãy khuyến khích bé ăn khoai thường xuyên để cung cấp các dưỡng chất một cách hiệu quả. Hãy chế biến khoai thành nhiều món khác nhau như súp khoai, canh khoai… để con ăn không thấy ngán.

– Rong biển

Hàm lượng chất khoáng, chất xơ, iot và đặc biệt là canxi trong rong biển rất dồi dào, lên đến 126mg. Cho bé ăn rong biển sẽ bổ sung hàm lượng canxi cao, hạn chế tình trạng rụng tóc vành khăn hiệu quả.

– Cá hồi

Cá hồi đứng đầu trong danh sách những loại cá giàu canxi được bác sĩ khuyến khích nên cho trẻ ăn dặm. Lượng canxi của cá hồi gấp 2/3 trong sữa, cùng nguồn vitamin B12, protein tuyệt vời dễ hấp thu cho mọi độ tuổi khác nhau. Bé ăn cá hồi vừa thông minh, vừa khỏe mạnh và ngăn ngừa bị rụng tóc vành khăn.

– Hạnh nhân

Thực phẩm giàu canxi cho trẻ không thể bỏ qua các loại hạt, trong đó hạnh nhân được biết đến chứa hàm lượng canxi hàng đầu. Trong 100gr hạnh nhân cung cấp đến 378 mg canxi và 162 calo. Cho bé ăn hạnh nhân không chỉ tăng cường canxi hạn chế rụng tóc vành khăn mà còn tốt cho hệ tim mạch của con.

Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, ở Việt Nam tỷ lệ trẻ mắc tình trạng này khá cao, trung bình từ 10 trẻ sẽ có 3-4 trẻ mắc phải. Vậy nên hãy bổ sung sữa và các thực phẩm giàu canxi và vitamin D cho con càng sớm càng tốt mẹ nhé! Nếu còn băn khoăn gì về vấn đề bé 2 tuổi rụng tóc vành khăn hãy để lại lời nhắn cho Danke mẹ nhé!

>> Xem thêm:

• Trẻ bị còi xương phải làm sao? Trẻ bị còi xương mẹ nên ăn gì? [Giải đáp]
• Bé 3 tuổi chưa biết tự đi vệ sinh cha mẹ cần đọc ngay thông tin này!
• Cho trẻ uống kẽm vào thời điểm nào trong ngày HIỆU QUẢ?